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Bio Couscous Vollkorn

Bio Couscous Vollkorn

  • Kräuterhaus Eder
  • K760115
  • Herkunft: Frankreich
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DE-ÖKO-001. Couscous bzw. Kuskus oder Cous Cous ist ein Grundnahrungsmittel, welches vor allem... mehr
Produktinformationen "Bio Couscous Vollkorn"

DE-ÖKO-001.

Couscous bzw. Kuskus oder Cous Cous ist ein Grundnahrungsmittel, welches vor allem in der nordafrikanischen Küche eingesetzt wird. Couscous wird traditionell über köchelndem Wasser oder zusammen mit einem Gericht gedämpft. Couscous hat sich auch in Europa immer mehr verbreitet, insbesondere in Frankreich. Zur Herstellung von Couscous wird der Grieß zunächst zerrieben, mit Salzwasser vermischt und zu Kügelchen geformt. Anschließend wird der Couscous in der Sonne getrocknet und kann über einen längeren Zeitraum gelagert werden.

Zubereitung: Couscous in der doppelten Menge Wasser zum Kochen bringen und ca. 10 Minuten ausquellen lassen. Je nach Geschmack würzen und weiterverarbeiten.

Durchschnittliche Brennwerte per 100 g
 
Brennwert 1454 kJ / 344 kcal
Fett 2,2 g
davon:  
- gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 64,0 g
davon:  
- Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 8,8 g
Eiweiß 12,5 g
Salz 0,085 g
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Kundenbewertungen für "Bio Couscous Vollkorn"
25.02.2013

alles prima!

hallo zusammen! ganz kurz....:
alle produkte, preis und lieferung perfekt!
bleibe kunde und empfehle weiter ;-)

schöne grüße
c. kötter

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